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明天还有一天考试,可是我现在怎么也睡不着啊!怎...

不与任何人谈论关于考试的事情,否则会加重你的心理负担。 考试前5分钟前听听音乐,放松放松,使心平静下来。 本来嘛,和自己平常做的没什么两样,上面也只是我已经学过的。 不要想着考不好结果会怎样,只要看眼前,那些空想没有用,只会加重你...

没事,更何况我还在复习。。。

别想太多,明天总会来的,也总会过去的,祝你高考成功

每次考试都会很紧张但是过度的紧张会影响你的睡眠造成你考试压力大的,所以放下心来先好好睡觉然后考试的时候尽自己努力

我也有过,紧张,放松心情。相信自己能考个好成绩,不要怕

真的不要紧张,好好的努力一下就可以啦, 考试嘛,又不是只有一次,这次表现不好, 可下次可以继续努力呀!不要给自己太多的压力。

深呼吸放松一下身体,以后的生活中还有那么多的第一次,现在才上班呢,又不是干什么坏事。只要在工作上做好自已本份先就行,不用紧张。

理解,起来看十

平躺于床上,睁开眼睛深呼吸5次,然后闭上眼睛什么都不要想

平常心,理解你的内心比较激动和忐忑。总要经历的。早点休息,用一个精神饱满的状态迎接你新的挑战。不必想那么多。睡吧

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