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太极 图解

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还有更古老的元始太极万法掌,效果更好。

太极图是以黑白两个鱼形纹组成的圆形图案,俗称阴阳鱼。太极是中国古代的哲学术语,意为派生万物的本源。太极图形象化地表达了它阴阳轮转,相反相成是万物生成变化根源的哲理。 太极图形展现了一种互相转化,相对统一的形式美。它以后又发展成中...

所谓太极拳,依我之见,就是两掌惯力,或轻或重,或快或慢,使真气游走于全身,达到经脉畅通的目的,从而延年益寿。 ​​​

很久以前,太极拳还不叫太极拳,那时有个俗名就叫‘十三势’。 十三势的拳架不是简单地十三个动作,是一系列的拳架动作,十三势只是一个统称,详细讲它叫‘捧、捋、挤、按、采、列、肘、靠、进、退、顾、盼、定’。练得是四面八方的劲,能前进、能后...

运势如下: 重心转移,事业的力度减缓,根基已经筑妥,接下来按部就班就好。财运不错,可提出升职加薪,或利用机会赚外快,提高身价。重点在居家事务上,购房置业、环境改善及家人的关系处理等都要耗费精力,也有移居想法。感情是保持收放自如,...

站桩是修炼太极内功的捷径,历来受到太极大家的青睐。给你一个视频网址,自己慢慢看吧:http://6.cn/watch/11358236.html 如果想看参考书,将你的QQ给我,我仔细列给你。

运气方法不对。不知道你跟谁学的? 太极拳讲究顺其自然,你偏要硬搞什么“运气”,当然要出问题。这样下去是有一定危险的。 你不要去讲什么意念,什么运气,也不要搞什么配合呼吸,只要顺其自然,把动作做正确,练的时间长了,功夫到了,不刻意运...

网上都有详细的视频教程,自己打个字上去就得啦!!

图解: http://www.sd-taishan.gov.cn/sites/weifang/zhucheng/articles/J00000/1/1147489.aspx 视频: http://cnhjz.com/html/taijiquan/ershisishitaijiquanyoutaijiguanjunqiuhuifangshifan_8795.html

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